V obci Sosnová se počet obyvatel v období 2004-2024 mírně snižoval s občasnými výkyvy. Celkově lze pozorovat stagnaci a mírný pokles počtu obyvatel, ačkoliv se počet obyvatel pohyboval kolem 700.
| rok | počet obyvatel |
| 2024 |
688 .
|
| 2023 |
695 .
|
| 2022 |
687 .
|
| 2021 |
709 .
|
| 2020 |
706 .
|
| 2019 |
710 .
|
| 2018 |
710 .
|
| 2017 |
712 .
|
| 2016 |
697 .
|
| 2015 |
709 .
|
| 2014 |
714 .
|
| 2013 |
700 .
|
| 2012 |
702 .
|
| 2011 |
710 .
|
| 2010 |
693 .
|
| 2009 |
698 .
|
| 2008 |
701 .
|
| 2007 |
703 .
|
| 2006 |
716 .
|
| 2005 |
715 .
|
Následující graf ukazuje vývoj počtu obyvatel obce za posledních 150 let a zároveň ho porovnává s postupným růstem obyvatelstva v celé České republice.
Vývoj počtu obyvatel Sosnové vykazuje kolísavý trend, na rozdíl od převážně rostoucího počtu obyvatel Česka, s výjimkou poválečného období. V druhé polovině 19. století zaznamenala Sosnová pokles, pravděpodobně v důsledku odlivu obyvatel za prací do průmyslových center, což byl obecný trend v mnoha venkovských oblastech. Následoval mírný vzestup na přelomu století a výraznější nárůst v prvních dvou dekádách 20. století, možná v souvislosti s rozvojem místního hospodářství či zlepšenou dopravní dostupností. Meziválečné období charakterizuje pokles, který lze přičíst dopadům hospodářské krize. Po druhé světové válce, kdy Česko zaznamenalo pokles v důsledku odsunu německého obyvatelstva, klesl i počet obyvatel Sosnové, pravděpodobně z podobných důvodů. Od poloviny 20. století se počet obyvatel Sosnové postupně zvyšoval, s výraznějším skokem v 90. letech, zřejmě v souvislosti s transformací ekonomiky a novými možnostmi bydlení mimo velká města. Na počátku 21. století se růst zpomalil a v posledním desetiletí se počet obyvatel mírně snížil. Zatímco Česko se demograficky zotavilo z poválečného propadu a vykazuje v posledních dekádách relativně stabilní počet obyvatel, Sosnová, stejně jako mnoho menších obcí, čelí výzvám spojeným s migrací a stárnutím populace.
Tento graf srovnává jak se velikost obce Sosnová změnila ve srovnání s dalšími okoními obcemi.
Následující graf ukazuje složení obyvatele podle věku a pohlaví.
| Obec: | Sosnová |
| Okres: | Česká Lípa |
| Kraj: | Liberecký |
| Typ obce: | vesnice |
| Katastrální výměra: | 564 ha |