V letech 2004 až 2023 obec Lhota zaznamenala celkový nárůst počtu obyvatel. I přes drobné meziroční výkyvy lze pozorovat trend postupného růstu populace.
| rok | počet obyvatel |
| 2024 |
912 .
|
| 2023 |
918 .
|
| 2022 |
903 .
|
| 2021 |
898 .
|
| 2020 |
890 .
|
| 2019 |
885 .
|
| 2018 |
871 .
|
| 2017 |
859 .
|
| 2016 |
859 .
|
| 2015 |
853 .
|
| 2014 |
837 .
|
| 2013 |
827 .
|
| 2012 |
820 .
|
| 2011 |
799 .
|
| 2010 |
814 .
|
| 2009 |
810 .
|
| 2008 |
804 .
|
| 2007 |
795 .
|
| 2006 |
798 .
|
| 2005 |
794 .
|
Následující graf ukazuje vývoj počtu obyvatel obce za posledních 150 let a zároveň ho porovnává s postupným růstem obyvatelstva v celé České republice.
Vývoj počtu obyvatel Lhoty (okres Zlín) vykazuje od roku 1869 do roku 2021 celkový nárůst, ačkoliv s výkyvy. Zatímco v roce 1869 žilo v obci 534 obyvatel, v roce 2021 jich bylo 900. Tento nárůst je ale výrazně menší než v celém Česku, které zaznamenalo ve stejném období více než dvojnásobný vzrůst populace.Lhota zažila období růstu zejména na přelomu 19. a 20. století a v druhé polovině 20. století, pravděpodobně v souvislosti s industrializací a rozvojem okolních měst. Následoval pokles v 70. a 80. letech, který může souviset s migrací obyvatel do větších center za prací a lepšími životními podmínkami, což byl trend typický i pro další venkovské obce v Československu. Od 90. let se počet obyvatel Lhoty opět zvyšuje, i když pomaleji než v předchozích obdobích. Tento trend lze interpretovat jako důsledek suburbanizace, kdy se lidé stěhují z měst do okolních obcí za klidnějším a levnějším bydlením.Na rozdíl od Lhoty Česko zaznamenalo kontinuální růst populace až do poloviny 20. století. Pokles v roce 1950 je s největší pravděpodobností důsledkem druhé světové války a poválečných přesunů obyvatelstva. Následný růst byl ovlivněn baby boomem a socialistickou industrializací. Po roce 1990 se tempo růstu populace v Česku zpomalilo a v posledních letech stagnuje, což je dáno mimo jiné nízkou porodností a stárnutím populace. Zatímco Lhota v kontextu celostátního vývoje reprezentuje spíše menší venkovskou obec s proměnlivým vývojem, celorepublikový trend odráží širší demografické procesy ovlivněné historickými, sociálními a ekonomickými faktory.
Tento graf srovnává jak se velikost obce Lhota změnila ve srovnání s dalšími okoními obcemi.
Následující graf ukazuje složení obyvatele podle věku a pohlaví.
