V období 2004-2024 počet obyvatel Knínic kolísal, s mírným poklesem v první polovině sledovaného období. V posledních letech se počet obyvatel stabilizoval a mírně vzrostl.
| rok | počet obyvatel |
| 2024 |
194 .
|
| 2023 |
196 .
|
| 2022 |
191 .
|
| 2021 |
193 .
|
| 2020 |
193 .
|
| 2019 |
195 .
|
| 2018 |
187 .
|
| 2017 |
187 .
|
| 2016 |
191 .
|
| 2015 |
194 .
|
| 2014 |
186 .
|
| 2013 |
183 .
|
| 2012 |
178 .
|
| 2011 |
180 .
|
| 2010 |
179 .
|
| 2009 |
180 .
|
| 2008 |
180 .
|
| 2007 |
189 .
|
| 2006 |
187 .
|
| 2005 |
200 .
|
Následující graf ukazuje vývoj počtu obyvatel obce za posledních 150 let a zároveň ho porovnává s postupným růstem obyvatelstva v celé České republice.
Vývoj počtu obyvatel Knínic vykazuje dlouhodobý pokles, na rozdíl od celorepublikového trendu, který je spíše rostoucí, s výjimkou období po druhé světové válce. Zatímco Česko zaznamenalo mezi lety 1869 a 2021 více než 38% nárůst populace, Knínice se potýkají s úbytkem o více než 70%. Období do první světové války se v Knínicích vyznačovalo relativní stabilitou, ačkoli s mírně klesající tendencí. Celé Česko v té době procházelo populační explozí spojenou s průmyslovou revolucí. Po první světové válce, i přes mírný pokles celorepublikového počtu obyvatel, si Knínice udržely zhruba stejnou populaci. Zásadní zlom pro Knínice nastal po druhé světové válce. Zatímco Československo se poválečně zotavovalo a jeho populace opět rostla, Knínice zaznamenaly dramatický pokles, pravděpodobně v důsledku odsunu německého obyvatelstva a změn v zemědělství. Tento trend úbytku obyvatel pokračoval i v druhé polovině 20. století, v období kolektivizace a centralizovaného plánování, které znevýhodňovalo menší obce. Pokles se zpomalil po roce 1991, ale obec se stále potýká s nízkou porodností a odlivem mladých lidí do měst, což je trend typický pro venkovské oblasti. Mírný nárůst v roce 2021 může naznačovat možnou změnu, ale k potvrzení tohoto trendu je nutné sledovat další vývoj.
Tento graf srovnává jak se velikost obce Knínice změnila ve srovnání s dalšími okoními obcemi.
Následující graf ukazuje složení obyvatele podle věku a pohlaví.
| Obec: | Knínice |
| Okres: | Jihlava |
| Kraj: | Kraj Vysočina |
| Typ obce: | vesnice |
| Katastrální výměra: | 1066 ha |