V období 2004-2024 počet obyvatel obce Fryšava pod Žákovou horou mírně kolísal, s mírným poklesem v posledních letech. Celkově se počet obyvatel pohyboval v rozmezí 320 až 350 osob, bez výrazných výkyvů.
| rok | počet obyvatel |
| 2024 |
326 .
|
| 2023 |
323 .
|
| 2022 |
320 .
|
| 2021 |
325 .
|
| 2020 |
333 .
|
| 2019 |
341 .
|
| 2018 |
336 .
|
| 2017 |
344 .
|
| 2016 |
347 .
|
| 2015 |
348 .
|
| 2014 |
343 .
|
| 2013 |
343 .
|
| 2012 |
336 .
|
| 2011 |
337 .
|
| 2010 |
343 .
|
| 2009 |
346 .
|
| 2008 |
341 .
|
| 2007 |
349 .
|
| 2006 |
344 .
|
| 2005 |
335 .
|
Následující graf ukazuje vývoj počtu obyvatel obce za posledních 150 let a zároveň ho porovnává s postupným růstem obyvatelstva v celé České republice.
Fryšava pod Žákovou horou, stejně jako mnoho venkovských oblastí v Česku, zaznamenala od konce 19. století dlouhodobý pokles počtu obyvatel. Zatímco v roce 1880 žilo ve Fryšavě 1048 obyvatel, v roce 2021 to bylo již jen 321, což představuje pokles o více než dvě třetiny. Naopak Česko jako celek vykazovalo v tomto období populační růst, ačkoliv s výkyvy, zejména po první a druhé světové válce.Pokles obyvatel Fryšavy můžeme připsat několika faktorům. Konec 19. a začátek 20. století byl obdobím industrializace a urbanizace. Lidé z venkova se stěhovali do měst za prací v továrnách, což vedlo k vylidňování venkovských oblastí. Tento trend se ve Fryšavě zřejmě projevil výrazněji. Výrazný pokles po roce 1950 může souviset s kolektivizací zemědělství a s obecnou politikou socialistického režimu, která upřednostňovala rozvoj průmyslu a měst. Lidé odcházeli za prací a lepšími životními podmínkami do měst a průmyslových center. Na rozdíl od Fryšavy Česko jako celek procházelo v tomto období demografickým růstem, přestože s výkyvy. Počet obyvatel se v průběhu 20. století více než zdvojnásobil, i když v posledních desetiletích se tempo růstu zpomalilo a v současnosti stagnuje. Tento celostátní trend je ovlivněn faktory jako je porodnost, úmrtnost a migrace. Fryšava pod Žákovou horou je tak příkladem venkovské obce, jejíž demografický vývoj se vyvíjel v protikladu k celorepublikovému trendu.
Tento graf srovnává jak se velikost obce Fryšava pod Žákovou horou změnila ve srovnání s dalšími okoními obcemi.
Následující graf ukazuje složení obyvatele podle věku a pohlaví.
| Obec: | Fryšava pod Žákovou horou |
| Okres: | Žďár nad Sázavou |
| Kraj: | Kraj Vysočina |
| Typ obce: | vesnice |
| Katastrální výměra: | 1254 ha |