Mezi lety 2004 a 2009 počet obyvatel Frýdlantu mírně rostl, poté začal klesat s výjimkou mírného nárůstu v roce 2014 a 2018. Celkově lze v uvedeném období pozorovat trend mírného poklesu počtu obyvatel.
| rok | počet obyvatel |
| 2024 |
7388 .
|
| 2023 |
7427 .
|
| 2022 |
7380 .
|
| 2021 |
7478 .
|
| 2020 |
7476 .
|
| 2019 |
7531 .
|
| 2018 |
7540 .
|
| 2017 |
7536 .
|
| 2016 |
7548 .
|
| 2015 |
7565 .
|
| 2014 |
7591 .
|
| 2013 |
7565 .
|
| 2012 |
7583 .
|
| 2011 |
7602 .
|
| 2010 |
7637 .
|
| 2009 |
7637 .
|
| 2008 |
7599 .
|
| 2007 |
7556 .
|
| 2006 |
7500 .
|
| 2005 |
7495 .
|
Následující graf ukazuje vývoj počtu obyvatel obce za posledních 150 let a zároveň ho porovnává s postupným růstem obyvatelstva v celé České republice.
Frýdlant, stejně jako celá Česká republika, prošel v období od roku 1869 do roku 2021 výraznými demografickými změnami. Zatímco Česko zaznamenalo celkový populační růst, Frýdlant se vyvíjel odlišně.Do začátku 20. století počet obyvatel Frýdlantu rostl, a to z 6367 v roce 1869 na 9337 v roce 1910. Tento růst lze připsat rozvoji průmyslu, zejména textilní výroby, která v regionu vzkvétala. První světová válka a následné změny politických a hospodářských poměrů však vedly k poklesu populace. V meziválečném období se počet obyvatel ustálil kolem 8200.Po druhé světové válce došlo k výraznému poklesu obyvatel Frýdlantu na 5584 v roce 1950. Tento pokles lze vysvětlit vysídlením německého obyvatelstva po roce 1945 a změnou hospodářské struktury. V následujících desetiletích se počet obyvatel mírně zvyšoval, ale nikdy nedosáhl předválečné úrovně. V 90. letech 20. století došlo k mírnému nárůstu populace, po roce 2001 však Frýdlant opět zaznamenává pokles.Na rozdíl od Frýdlantu populace České republiky stabilně rostla až do 90. let 20. století, kdy došlo k mírné stagnaci a následně mírnému růstu. Tento odlišný vývoj lze vysvětlit rozdílnou ekonomickou strukturou a migračními trendy. Zatímco Frýdlant, jakožto menší město s tradičním průmyslem, čelil poválečnému úpadku a odlivu obyvatelstva, Česká republika jako celek profitovala z poválečné obnovy a později z transformace ekonomiky. Pokles obyvatel Frýdlantu v posledních letech naznačuje pokračující problémy s úbytkem obyvatel v menších městech, zatímco celorepublikový trend ukazuje na mírný populační růst, pravděpodobně ovlivněný imigrací.
Tento graf srovnává jak se velikost města Frýdlant změnila ve srovnání s dalšími okoními obcemi.
Následující graf ukazuje složení obyvatele podle věku a pohlaví.
