Mezi lety 2004 a 2024 počet obyvatel Frýdlantu nad Ostravicí mírně kolísal, s mírným poklesem v prvních letech a následným postupným nárůstem. V roce 2024 se počet obyvatel přiblížil k hodnotě z roku 2004.
| rok | počet obyvatel |
| 2024 |
9923 .
|
| 2023 |
9890 .
|
| 2022 |
9796 .
|
| 2021 |
9926 .
|
| 2020 |
9922 .
|
| 2019 |
9964 .
|
| 2018 |
9940 .
|
| 2017 |
9895 .
|
| 2016 |
9910 .
|
| 2015 |
9874 .
|
| 2014 |
9773 .
|
| 2013 |
9808 .
|
| 2012 |
9753 .
|
| 2011 |
9678 .
|
| 2010 |
9681 .
|
| 2009 |
9674 .
|
| 2008 |
9652 .
|
| 2007 |
9645 .
|
| 2006 |
9698 .
|
| 2005 |
9752 .
|
Následující graf ukazuje vývoj počtu obyvatel obce za posledních 150 let a zároveň ho porovnává s postupným růstem obyvatelstva v celé České republice.
Frýdlant nad Ostravicí zaznamenal od roku 1869 do roku 2021 více než dvojnásobný nárůst počtu obyvatel, z 3758 na 9797. Tento růst však nebyl rovnoměrný. Období relativní stagnace na přelomu 19. a 20. století vystřídal mírný nárůst v první polovině 20. století, pravděpodobně spojený s rozvojem průmyslu v regionu. Výraznější populační boom nastal po druhé světové válce, zejména v 60. a 70. letech, kdy se počet obyvatel téměř zdvojnásobil. Tento růst lze připsat poválečné obnově, industrializaci a migraci obyvatelstva do městských center a jejich okolí. Od 80. let se tempo růstu zpomalilo a v 90. letech a po roce 2000 docházelo k mírným výkyvům a stagnaci, s mírným nárůstem v posledním desetiletí.V porovnání s celorepublikovým trendem vykazuje Frýdlant nad Ostravicí odlišný vývoj. Zatímco Česko zaznamenalo v druhé polovině 20. století pomalejší růst a po roce 1990 dokonce mírný pokles, Frýdlant si udržel pozitivní trend, i když s menší dynamikou. Rozdíl lze vysvětlit odlišnou ekonomickou strukturou a atraktivitou obce oproti celorepublikovému průměru. Zatímco Česko se potýkalo s transformačními problémy a odlivem obyvatelstva do zahraničí, Frýdlant nad Ostravicí, díky své poloze v blízkosti Frýdku-Místku a přírodně atraktivnímu prostředí, si udržel určitou míru přitažlivosti pro obyvatele.
Tento graf srovnává jak se velikost města Frýdlant nad Ostravicí změnila ve srovnání s dalšími okoními obcemi.
Následující graf ukazuje složení obyvatele podle věku a pohlaví.
| Obec: | Frýdlant nad Ostravicí |
| Okres: | Frýdek-Místek |
| Kraj: | Moravskoslezský |
| Typ obce: | město |
| Katastrální výměra: | 2191 ha |