V obci Dlouhá Lhota došlo mezi lety 2004 a 2024 k celkovému nárůstu počtu obyvatel. Ačkoliv docházelo k mírným výkyvům, trend je rostoucí s výraznějším nárůstem mezi lety 2007 a 2008 a po roce 2018.
| rok | počet obyvatel |
| 2024 |
491 .
|
| 2023 |
478 .
|
| 2022 |
456 .
|
| 2021 |
457 .
|
| 2020 |
446 .
|
| 2019 |
451 .
|
| 2018 |
424 .
|
| 2017 |
404 .
|
| 2016 |
401 .
|
| 2015 |
400 .
|
| 2014 |
404 .
|
| 2013 |
396 .
|
| 2012 |
396 .
|
| 2011 |
392 .
|
| 2010 |
388 .
|
| 2009 |
421 .
|
| 2008 |
424 .
|
| 2007 |
357 .
|
| 2006 |
329 .
|
| 2005 |
334 .
|
Následující graf ukazuje vývoj počtu obyvatel obce za posledních 150 let a zároveň ho porovnává s postupným růstem obyvatelstva v celé České republice.
Dlouhá Lhota, stejně jako mnoho českých obcí, zažila od konce 19. století kolísavý vývoj počtu obyvatel. Zatímco Česko jako celek zaznamenávalo do poloviny 20. století stabilní růst, Dlouhá Lhota procházela obdobími poklesu i nárůstu. Počet obyvatel obce dosáhl vrcholu v roce 1880 s 459 obyvateli, poté následoval pokles, pravděpodobně v důsledku migrace za prací do průmyslovějších oblastí, což byl v tomto období v Česku běžný jev. První světová válka a následné hospodářské potíže se projevily i v Dlouhé Lhotě, ačkoliv Česko jako celek si udrželo populační růst.Po druhé světové válce se v Dlouhé Lhotě, podobně jako v mnoha venkovských oblastech, projevil výrazný pokles obyvatel. Kolektivizace zemědělství a industrializace země vedly k odlivu obyvatel do měst. Tento trend se v Dlouhé Lhotě projevoval až do konce 80. let. Naopak Česko po druhé světové válce zaznamenalo nejprve pokles v důsledku válečných ztrát, ale brzy se vrátilo k růstu, i když s menší dynamikou než před válkou.Od 90. let se v Dlouhé Lhotě, po období stagnace, opět začíná projevovat mírný nárůst obyvatel, patrně v souvislosti s suburbanizací a zlepšením dopravní dostupnosti. Lidé hledají klidnější bydlení mimo velká města, a zároveň si zachovávají možnost dojíždění za prací. Tento trend se odráží i v celkovém vývoji v Česku, kde populace zůstává relativně stabilní s mírnými výkyvy. Aktuální počet obyvatel v Dlouhé Lhotě v roce 2021 (448) překonal hodnoty z konce 19. století, což svědčí o obnově atraktivity venkovského života.
Tento graf srovnává jak se velikost obce Dlouhá Lhota změnila ve srovnání s dalšími okoními obcemi.
Následující graf ukazuje složení obyvatele podle věku a pohlaví.
| Obec: | Dlouhá Lhota |
| Okres: | Mladá Boleslav |
| Kraj: | Středočeský |
| Typ obce: | vesnice |
| Katastrální výměra: | 594 ha |