V období 2004-2024 obec České Meziříčí zaznamenala pozvolný, ale stabilní růst počtu obyvatel. Ačkoli došlo k mírnému poklesu mezi lety 2015 a 2017, následně se růst obnovil a v roce 2024 se očekává překročení hranice 2000 obyvatel.
| rok | počet obyvatel |
| 2024 |
2037 .
|
| 2023 |
2013 .
|
| 2022 |
1969 .
|
| 2021 |
1962 .
|
| 2020 |
1953 .
|
| 2019 |
1928 .
|
| 2018 |
1902 .
|
| 2017 |
1862 .
|
| 2016 |
1857 .
|
| 2015 |
1868 .
|
| 2014 |
1852 .
|
| 2013 |
1839 .
|
| 2012 |
1824 .
|
| 2011 |
1804 .
|
| 2010 |
1787 .
|
| 2009 |
1770 .
|
| 2008 |
1749 .
|
| 2007 |
1709 .
|
| 2006 |
1669 .
|
| 2005 |
1634 .
|
Následující graf ukazuje vývoj počtu obyvatel obce za posledních 150 let a zároveň ho porovnává s postupným růstem obyvatelstva v celé České republice.
České Meziříčí zaznamenalo v období 1869-2021 výrazně odlišný demografický vývoj oproti celému Česku. Zatímco populace Česka kontinuálně rostla (s výjimkou poklesu po druhé světové válce), počet obyvatel Českého Meziříčí kolísal a v dlouhodobém horizontu spíše klesal. Vrcholu dosáhl na přelomu 19. a 20. století s cca 2300 obyvateli, poté následoval postupný pokles, prohloubený zejména ve druhé polovině 20. století. Minimální počet obyvatel byl zaznamenán v roce 1991 (1522). V posledních dvou desetiletích se však trend obrátil a obec zaznamenává mírný populační růst.Tento vývoj lze interpretovat v kontextu socioekonomických změn. Růst na přelomu století souvisel s rozvojem průmyslu a zemědělství. Následný pokles byl pravděpodobně ovlivněn urbanizací, kdy lidé migrovali za prací do měst, a také kolektivizací zemědělství v období socialismu, která mohla negativně ovlivnit lokální ekonomiku. Obdobný pokles, i když méně výrazný, lze pozorovat i u mnoha dalších menších obcí. Nárůst obyvatel v posledních letech může souviset s rozvojem suburbanizace, kdy se lidé stěhují z měst do okolních obcí, hledají klidnější prostředí a zároveň dobrou dostupnost do městských center. Tento trend je patrný i v celorepublikovém měřítku, kde tempo růstu populace zpomaluje a dochází k přesunu obyvatelstva mezi regiony.
Tento graf srovnává jak se velikost obce České Meziříčí změnila ve srovnání s dalšími okoními obcemi.
Následující graf ukazuje složení obyvatele podle věku a pohlaví.
| Obec: | České Meziříčí |
| Okres: | Rychnov nad Kněžnou |
| Kraj: | Královéhradecký |
| Typ obce: | vesnice |
| Katastrální výměra: | 2190 ha |