V období let 2004 až 2024 počet obyvatel Bílé Lhoty vykazoval mírný, ale pozvolný nárůst s občasnými menšími výkyvy. Celkově se počet obyvatel za dvacet let zvýšil o 75 osob.
| rok | počet obyvatel |
| 2024 |
1166 .
|
| 2023 |
1167 .
|
| 2022 |
1152 .
|
| 2021 |
1147 .
|
| 2020 |
1153 .
|
| 2019 |
1137 .
|
| 2018 |
1126 .
|
| 2017 |
1115 .
|
| 2016 |
1130 .
|
| 2015 |
1116 .
|
| 2014 |
1124 .
|
| 2013 |
1124 .
|
| 2012 |
1121 .
|
| 2011 |
1116 .
|
| 2010 |
1118 .
|
| 2009 |
1119 .
|
| 2008 |
1107 .
|
| 2007 |
1090 .
|
| 2006 |
1088 .
|
| 2005 |
1084 .
|
Následující graf ukazuje vývoj počtu obyvatel obce za posledních 150 let a zároveň ho porovnává s postupným růstem obyvatelstva v celé České republice.
Bílá Lhota, stejně jako mnoho venkovských obcí v Česku, zaznamenala od konce 19. století postupný pokles počtu obyvatel. Zatímco v roce 1900 dosáhl počet obyvatel historického maxima 2102, v roce 2011 klesl na 1117, tedy téměř o polovinu. Následný mírný nárůst na 1141 v roce 2021 naznačuje možnou stabilizaci, ale dlouhodobý trend je stále sestupný.Naopak populace Česka jako celku od roku 1869 rostla, s výjimkou poklesu po druhé světové válce, pravděpodobně v důsledku vysídlení německého obyvatelstva a válečných ztrát. Následný růst pokračoval až do 90. let 20. století. V posledních desetiletích se počet obyvatel Česka ustálil s mírnými výkyvy.Vývoj v Bílé Lhotě lze interpretovat v kontextu obecných trendů ve venkovských oblastech. Industrializace a urbanizace v 20. století vedly k migraci obyvatel z venkova do měst za prací a lepšími životními podmínkami. Kolektivizace zemědělství v období socialismu dále oslabila venkovské komunity. Pokles obyvatel po roce 1950 v Bílé Lhotě je výraznější než v předchozím období, což naznačuje vliv těchto faktorů. Současná mírná stabilizace může souviset s rozvojem dopravní infrastruktury a možností dojíždění za prací do měst, což činí venkovské bydlení atraktivnější.
Tento graf srovnává jak se velikost obce Bílá Lhota změnila ve srovnání s dalšími okoními obcemi.
Následující graf ukazuje složení obyvatele podle věku a pohlaví.
| Obec: | Bílá Lhota |
| Okres: | Olomouc |
| Kraj: | Olomoucký |
| Typ obce: | vesnice |
| Katastrální výměra: | 1822 ha |